Family blog 1月7日は七草がゆの日！お正月で疲れた胃を元気にしましょう。

おはようございます。

Family株式会社 代表の津田恵美です。

本日1月7日は「七草がゆの日」です。

とはいえ、なかなかこのような風習も

なくなってきたように感じます。

昔からの風習。

古を紐解きながらも今の暮らしに役立てたいですね。

胃疲れからの脱却。正月ボケもここまで！

昨日から仕事はじめの方も多いのではないでしょうか？

お正月モードが抜けきっていない方！

胃も正月ボケしていますよ！

お雑煮、おせち、お餅、、、と

胃も疲れている時期。

胃に負担のかからないおかゆに

青菜で不足しがちの栄養を補うのが

七草がゆの由来です。

ちなみに全部言えますか？

参考：はな物語　公式ページ

1つ1つに意味と価値があり、

こうして意図を知ると食べたくなりますよね。

体調管理も仕事！内側から元気に。

身体が資本です。

正月ボケもここまでで、

ここから一気にチャレンジの毎日を

積み上げるためにも！

1月7日、今日の夕飯は七草がゆで

美と健康を願っていきましょう。

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