2022-03-02から1日間の記事一覧
こんにちは。 Family 株式会社 代表 津田恵美です。 面白い記事を見つけました。 「1日たった6分の読書をするだけでストレスの7割が減少する」 イギリスサセックス大学の研究チームによれば、6分間の読書は現代人のストレスの68%を軽減させる効果があると…
こんにちは。 Family 株式会社 代表 津田恵美です。 面白い記事を見つけました。 「1日たった6分の読書をするだけでストレスの7割が減少する」 イギリスサセックス大学の研究チームによれば、6分間の読書は現代人のストレスの68%を軽減させる効果があると…